KARDIOLOOG ⟩ 8 tõestatud viisi kolesterooli alandamiseks ilma ravimiteta

Kolesterool ei tõuse üleöö ega ka alane üleöö. Kuid juba kolme kuni kuue kuuga võivad lihtsad igapäevased muudatused tuua nähtavaid tulemusi – ilma ühegi tabletita. Kardioloog Leslie Cho jagab kaheksat konkreetset sammu, millest alustada.