Jaanika Palm soovitab 10 raamatut, mis poevad naha alla

Peaasi.ee kommunikatsiooni- ja turundusjuht Jaanika Palm teab hästi, kui oluline on vaimse tervise eest hoolt kanda. Tema igapäevatöö keskendub sellele, et ühiskond väärtustaks vaimset heaolu ja leiaks praktilisi viise, kuidas seda hoida. Üks lihtsamaid, aga samas tõhusamaid viise on lugemine! See rahustab, vähendab stressi ja loob turvalise paiga, kus mõtteid ja tundeid lahti harutada.