Iseloom võib mõjutada nii ravitulemusi kui ka eluiga. Millised isiksuseomadused toetavad tervist?
Kui räägime tervisest, tulevad esimesena teemaks toitumine, liikumine, uni ja pärilikud riskid. Märksa vähem mõtleme sellele, et tervist võib aastakümnete jooksul kujundada ka meie isiksus. Ometi mängib meie heaolu juures rolli ka see, kuidas reageerime stressile, korraldame oma elu, suhtume ravisse ja tulevikku ning tuleme toime tagasilöökidega.
Mine algallikale
(Tervis Pluss)
Kommentaarid 0
Kommentaare pole veel. Ole esimene!
Lisa kommentaar