FÜSIOTERAPEUT JAGAB ⟩ Kuidas seada sisse kodukontor nii, et keha ja silmad ei kannataks?

Kodukontor on paljudele igapäevane töökoht, kuid tihti jääb selle ergonoomika teisejärguliseks. Vale tööasend, kehv monitori kõrgus või liiga väike ekraan võivad ekspertide hinnangul põhjustada lihaspingeid, peavalusid ja silmade väsimust.