ENAMIK EKSIB ⟩ Tagumikku valesti treenides võib kasvatada sootuks soovimatu vormi

Treenitud keha kõige kuumem punkt on trimmis tagapool. Olgu naine või mees, nii kui ta möödub ja piisavalt pilkupüüdev tundub, vaadatakse pika pilguga kuidas ka tagapaled välja näevad. Aga stopp – valesti treenides võib kujundada vormid, mida endale sugugi ei soovi!