Elumuutuse läbinud Sirli: hea vorm püsib ka siis, kui tööl on raske või trennid jäävad vahele. Mida selleks tegema peab?

Heast vormist rääkides keerleb jutt enamasti kaalukaotuse ümber. Ka Sirli kaotas oma teekonna käigus ligi 20 kilo, kuid esialgsest soovist jõuda pärast lapse sündi tagasi normaalkaalu kasvas välja midagi enamat. Mis juhtub, kui nihutada fookus kehakoostisele, jõule ja enesetundele, ning mida teha, et saavutatud tulemused ka püsima jääks?