„Eesmärgiks ei saa ju olla seedehäired.“ Toitumisterapeut selgitab, mis kehaga juhtub, kui sööd korraga liiga palju

Üks levinud tervisekaebusi, mis jõulude ja aastavahetuse paiku inimesi apteeki abi küsima ajab, on seedehäired. Sel perioodil kipub meie toiduvalik olema tavalisest rikkalikum ja liiga rasvane. Mis on peamised vead söögilauas, millega alt minnakse selgitab arst, psühholoog ja funktsionaalse toitumise terapeut Annely Soots.