Süsivesikuid sisaldavad toiduained ei mõju veresuhkrutasemele ühtemoodi. Kuidas süüa diabeedi puhul ja diabeedi ennetamiseks?

Tervislikul ja tasakaalustatud toitumisel on diabeediravis oluline osa. Toitumisega on võimalik mõjutada veresuhkrutaset, kehakaalu, üldist tervislikku seisundit ja energiataset ning ennetada tüsistusi. Proviisor toitumisnõustaja Kadri Villemson selgitab, kuidas teha kõige paremaid toidu- ja elustiilivalikuid.