Esilehele
Kõik autorid
Kõik artiklid
Lilian Laanepere
Tervis
,
Tervis Pluss
Keskmine autori reiting: 0
Autori koguvaatamiste arv: 971
Keskmine vaatamiste arv: 23.1
Dieedid annavad vastupidise tulemuse? Neli levinud viga, mida naised vanuses 35+ toitumisel teevad
Kui keha hakkab menopausi eel ja ajal muutuma, on loomulik vaadata otsa oma toitumisharjumustele. Ai...
Tervis
,
Tervis Pluss
23.11.2024
Kõht on pärast söömist punnis ja raske? Toitumisnõustaja jagab kasulikke nippe, kuidas vältida tülikat puhitust
Restoranis või kohvikus käimine on tore vaheldus, aga mõnikord tekib pärast söömis kõhus rask...
Tervis Pluss
,
Tursed ja veepeetus
22.11.2024
Kas usaldad oma eksi? TAI kutsub seksuaalsel teel levivate haiguste suhtes testima
18.–25. novembrini toimub üleeuroopaline HIV testimisnädal. Aktsiooni eesmärk on tõsta teadlik...
Tervis
,
Tervis Pluss
18.11.2024
Keha eest tuleb hoolitseda enne, kui jama käes. Jõutreening ja toitumine naistel vanusest 35+
Alates 30. eluaastast kaotame iga 10 aastaga 3-8 protsenti oma lihasmassist. Ainevahetus kipub menop...
Tervis
,
Tervis Pluss
16.11.2024
Kui suur on sinu ohtliku kukkumise risk? Hinda oma lihaskonna seisundit lihtsa tasakaalu testiga. Soovitused, kuidas parandada tasakaalu
Tasakaal on üks oluline näitaja, mis võib anda aimu inimese oodatavast elueast ja tervelt elatud ...
Tervis
,
Tervis Pluss
17.11.2024
„Pärast karjumist ütles ema, et loodetavasti olen rahul, et sain ta endast välja ajada ja tema tervist hävitada.“ Kogemus vihaprobleemiga emaga
Üks kirjanik on öelnud, et kõik perekonnad on õnnelikud ühtemoodi ja õnnetud isemoodi. Leppida...
Psühholoogia
,
Tervis Pluss
11.11.2024
Kehv tuju ja nigel sooritus voodis? Siin on seitse mõjuvat põhjust, miks end ilmtingimata iga päev energiliselt liigutada
Vähene füüsiline aktiivsus ja istuv eluviis mõjuvad kehale rängalt. Need on ühed peamised elus...
Mees
,
Tervis Pluss
10.11.2024
Trenn suurendab isu? Mitte alati. Teadlaste sõnul võib kindlat tüüpi treening hoopis näljahormooni tootmist kehas vähendada
Pärast trenni on söögiisu tavaliselt eriti hea. Seda seetõttu, et oleme kulutanud trennis ära m...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Treening
10.11.2024
TAI: septembris puhkas alkoholist ligi 60 000 inimest
Septembris toimus Tervise Arengu Instituudi (TAI) kampaania „Septembris ei joo“, millega kutsuti...
Tervis
,
Tervis Pluss
01.11.2024
Isadus lükkub järjest kaugemale? Meestearst selgitab, millised on pärast 40. eluaastat isaks saamisega seotud riskid nii lapsele kui vanemale
Lapsi saadakse tänapäeval varasemaga võrreldes hiljem. See on kergitanud küsimusi naiste ja mees...
Mees
,
Tervis Pluss
01.11.2024
« Previous
1
2
3
4
5
Next »
home