Eveli Makko,Tervis Pluss arhiiv

Maijooksu eksperiment, Tervis Pluss

Keskmine autori reiting: 0

Autori koguvaatamiste arv: 156

Keskmine vaatamiste arv: 39

Kas joosta või kõndida? Füsioterapeut purustab jooksmise kahjulikkuse kohta levivad müüdid ja jagab soovitusi alustamiseks

		Kas jooksmine sobib igaühele või peaks mõnel juhul piirduma vaid kõndimisega? Füsioterapeut San...	

Maijooksu eksperiment, Tervis Pluss

27.04.2024

Väsimus, peavalud ja mäluhäired? Mis keerab kinni selle nooruse vitamiiniks nimetatud aine tootmise organismis

		Antioksüdant koensüüm Q10 on energia ja noorusliku reipuse allikas. Teatud vanuseni toodab keha s...	

12.04.2024

Nähtamatu oht tervisele: mis liiki hallitusseeni kodudes esineb, mis neist on kõige ohtlikumad ja mis tervisehädasid need põhjustavad?

		Seletamatut köha, nohu, vesiseid silmi või hullemal juhul hingamisraskusi võib põhjustada hallit...	

Tervis, Tervis Pluss

03.03.2024

Tasakaaluga hädas? Enneta kukkumist kehatüvelihaste treeninguga! 10 head harjutust, mida kodus teha

		Tugevad kehatüvelihased aitavad vältida kukkumist, säästavad vaevustest ja säilitavad kauni rü...	

Sport ja hobid, Tervis Pluss

24.01.2024