Tervis Pluss Tervis

ARST SELGITAB | Millal tohib pärast haigust tagasi trenni minna?

Haigena ei tasu end füüsiliselt koormata ja nii enda kui teiste tervise huvides võiks vältida rahvarohkeid kohti. Millal on aga õige aeg seada sammud tagasi jooksurajale, rühmatrenni või jõusaali? Perearst Eero Merilind selgitab, kui kaua vajab keha aega, et haigusest taastuda.
Mine algallikale (Delfi)