Aiatöö paneb selja proovile. Arst jagab nõu, kuidas valu vältida

Kuigi värskes õhus tegutsemine mõjub hästi, näevad arstid igal kevadel patsiente, kellel on tekkinud alaseljavalud just pärast aiatööde alustamist. Sageli annab keha märku alles järgmisel päeval, kui selg on kange või valulik ja tavapärane tegutsemine muutub keeruliseks.