Kui mitu tundi peab jääma jõulusöömaaja ja magamamineku vahele?

23.12.2024

Olenemata sellest, kas tegu on väikese snäkiga päevasel ajal või õhtusöögiga, siis on igal juhul oluline jälgida, kui pikk on söömise ja magama jäämise vahele jääv aeg. Vastasel juhul võivad unetus ja öised kõrvetised piinama hakata.

2
Author (-id): 
Loe artikkel
0 0 votes
Artikli reiting
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x