Pool päevasest energiavajadusest mõne ampsuga täis? Vaata, kui palju toitu saad süüa 1000-kilokalorilise burgeri asemel

10.12.2024

Selle üle, kas kilokaloril ja kilokaloril on vahe, on palju vaieldud. Kuidas mõjutab aga meie tervist, kehakaalu ja enesetunnet burgerist saadav 1000 kilokalorit ja 1000 kilokalorit, mida annavad toidupüramiidi soovituslikud toidugrupid? Tervise Arengu Instituudi (TAI) toitumisekspert Tagli Pitsi selgitab, mis juhtub, kui saame toidust kätte küll energia, aga mitte organismile vajalikud toitained.

4
Author (-id): 
Loe artikkel
0 0 votes
Artikli reiting
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x