Paariterapeut paljastab: õnneliku suhte võluvalem peitub ühes lihtsas numbris
25.11.2024
Kui annad ühe okka, ära unusta kinkida ka vähemalt viis roosi. Sellest põhimõttest lähtub Ameerika psühholoogi John Gottmani loodud 5:1 suhtereegel. Oma uuringus, mis kaardistas õnnelike ja õnnetute paaride erinevusi, avastas Gottman, et õnnelikud paarid järgivad lihtsat mustrit: iga negatiivse tagasiside kohta annavad nad üksteisele vähemalt viis positiivset.
9
Author (-id):
Subscribe
Login
0 Comments
Oldest