Inimest, kes kunagi ei vihastaks, pole olemas. Plahvatus toimub tihti pealtnäha tühisel põhjusel ning liiga sageli saavad kõige suurema peatäie just lähedased ja kallimad – abikaasa ja lapsed. Kuidas vihastada elutervelt ja saada hakkama raevuhoogudega?