„Nii väldid sa oma kehale šoki tekitamist.“ Kasulikud nõksud, kuidas vabaneda kevadväsimusest
10.04.2024
Varakevad toob endaga kaasa päikselised ja soojad ilmad, kuid pärast pimedat talve on keeruline leida tegutsemiseks energiat. Seda mõjutab suuresti meie unekvaliteet ja kella keeramine, sest uue unerutiini loomine võtab aega kauem kui kõigest paar päeva.
54
Author (-id):
Subscribe
Login
0 Comments
Oldest