„Kõige hirmsam oli, et ma ei saanud enam valu pärast klaverit mängida.“ Ortopeed soovitab, kuidas leevendada ülekoormusest tekkinud randmevalusid
08.12.2023
„Hakkasin tundma, et üks ranne valutab ja eriti hullusti öösiti. Sõrmed jäid tuimaks ja jõuetuks,“ räägib Reet. Valutav ranne, sõrmede tuimus ja justkui käe suremistunne võib viidata kõõluste ja randmenärvide ülekoormusele. Kui esimeste sümptomitega kohe leevendavad abinõud kasutusele võtta, võivad vaevused ise kaduda.
70
Author (-id):
Subscribe
Login
0 Comments
Oldest