Süües nooruslikuks: personaaltreener soovitab nelja toitu, mis aitavad hoida keha noorena ja naha värskena
22.01.2024
Personaaltreener Janika Koch-Mäe räägib, et tema jaoks tähendab igavene noorus vitaalsust, elurõõmu, pikka ja täisväärtuslikku elu ning tervena elatud aastaid. Igavene noorus võiks Janika sõnul olla meie kõigi eesmärk – püsida võimalikult pikka aega vaimselt ja füüsiliselt aktiivsed, elujõulised ja iseseisvad.
57
Author (-id):
Subscribe
Login
0 Comments
Oldest